日本人女性の2人に1




日本人女性の2人に1人は便秘の自覚症状を持っておりマスといわれていらっしゃいマスが、其の改善方法は人によって千差万別ですね。
ご自分にあった方法を知るためには、はじめはご自分の便秘の種類についてを知る必要が御座いマス。

はじめに大きく分けられるのは「急性型」と「慢性型」ですね。
急性型の便秘といいマスのは、環境の変化で起こるものが多々、環境に慣れれば自然に改善されマスわものがだいたいですね。
よく聞かれるのが「旅行中に便秘になりましたので御座いマスわ。」といいマス例ですね。こういった場合は、たいていは旅先から戻れば便秘も改善されマスよね。
慢性型の便秘の原因の多々は、食生活や生活習慣の問題ですね。このタイプの便秘が、2人に1人が苦しめられておりマス便秘ですね。

この慢性便秘は「器質性」便秘と「機能性」便秘に分けられマス。

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